Öğrencilerimizle duygu kontrolünü sağlamak için öncelikle duygu farkındalığının gerekliliği anlatıldı. Bununla ilgili duygu bileklikleri hazırlanarak öğrencilere duygularının farkında olması, duygunun jest ve mimiklere yansıması konuşuldu. Kişilerin aynı olay karşısında farklı duygular hissedebileceği ve aynı duyguyu hisseden insanların farklı tepkiler verebileceği konuşuldu. Duygularımızın geçici olduğu ve kontrolünün bizde olduğu aktarıldı.